Desentumécete!

Estamos de volta! 😀

Xa se cumpriu un mes dende que comezamos o confinamento e ao noso pesar...aínda nos queda un pouquechiño máis pero tranquilxs porque aquí estamos con novas propostas.

A primeira despois deste parón de Semana Santa vainos a poñer a todos en movemento: toca desentumecerse!!

O avoíño Rancañán e eu, montamos un circuito na casa con diferentes estacións.

-"Estación deportes"-

Nesta estación, practicaremos 3 deportes moi coñecidos empregando materiais cotiás.

- Tenis: Facemos as nosas raquetas caseiras empregando pratos de papel e depresores. Como pelota, empregaremos un globo.

- Baloncesto: Utilizaremos unha papeleira e bolas (poden ser incluso de papel, pois o obxectivo é encestar).

- Fútbol: Ca tapa dunha caixa de zapatos, xa temos campo! Como porterías poñeremos a metade dun vaso de papel e en vez dos pés, sopraremos por unha palliña para conseguir levar o pompón-balón ata a portería contraria.

-Estación rapidez-

Nesta estación contamos con xogos que implican a atención e rapidez dos cativos.

- A torre: Teremos polo menos 10 vasos ou rolos de cartón cos que faremos unha pirámidé.

- Vasiños ao seu lugar: Escribiremos diferentes números en vasos de papel e nunha cartolina. O obxectivo será poñer cada un dos vasos enriba do número correcto que está escrito na cartolina.

-Estación puntería-

Estación na que deberemos coordinar os nosos movementos para conseguir diferentes puntos:

- Bolos:  Utilizaremos botellas nas que poñeremos diferentes puntuacións. Cunha pelota intentaremos tirar todos os que podamos dunha soa vez. 

Se non dispoñemos de pelota, podemos facer a nosa pelota caseira empregando arroz e globos:

- Os aros: Decoramos botellas, facemos uns aros con arames ou tapas grandes e por cada aro que consigamos meter nas botellas, temos un punto!

- As casiñas: Pintamos rolos de cartón, anotámoslle números e facémoslle unha portiña. Conseguiremos os puntos si logramos que unha canica (garavanzo, abelá...) entre pola portiña.

- Os pozos: Recortámoslle un cacho aos rolos de cartón, pintámolos e anotámoslle números. Conseguiremos meter os garavanzos nos pozos?

- Dianas: Colocaremos no marco da porta, diferentes papeis con puntuacións. Teremos que afinar a puntería si queremos darlle a algún ( o mellor neste caso é empregar pelotas blandiñas, de espuma....para non correr o perigo de romper algo que esté preto).

Cómo pasar dunha estación a outra?

Moi doado! Con exercicios de equilibrio, ahí van algunhas propostas:

- Camiños con cintas adhesivas no chan.

- Laberintos con cintas pegadas nas paredes:

- Sendeiros  para a coordinación de mans e pés:

Ademáis podemos xogar de forma individual (cronometrando o tempo que nos leva pasar cada estación) ou en parella/grupo pero sempre tendo en conta que a competitividade vai estar enfocada cara o afán de superación dun mesmo.

Por outra banda, traballaremos valores, pois en todos os xogos propostos, estamos a elaborar os nosos propios materiais e xoguetes. 

Xa para rematar, estaremos mantendo corpo e a mente activos! Que si cabe, nestos momentos, é o más mportante.

Como vedes, montar un circuito na casa, leva o seu tempo pero ahora que dispoñemos del....é o momento perfecto!

Que o pasedes moi ben!!

😉